В Барнауле прошла пресс‑конференция «Беременность и лето: комфорт и безопасность будущей мамы»

Фото: Министерство здравоохранения Алтайского края

В пресс-конференции приняли участие специалисты консультативно‑диагностической поликлиники № 14 города Барнаула — врач‑акушер‑гинеколог Дарья Батрак и врач‑терапевт Ольга Пронькина.

Эксперты рассказали, как будущим мамам поддерживать хорошее самочувствие в жаркий сезон, дали практические советы с учётом физиологических особенностей беременности.

Дарья Батрак отметила важность грамотного подхода к нагрузкам и отдыху в летний период: «В жару беременным стоит избегать длительного пребывания на открытом солнце, особенно с 11 до 16 часов. Лучше планировать прогулки на утро или вечер, когда температура воздуха ниже. Также важно носить свободную одежду из натуральных тканей и не забывать про головной убор — это помогает предотвратить перегрев и снизить риск развития осложнений».

Терапевт Ольга Пронькина дала рекомендации о том, что необходимо делать, если будущая мама всё же перегрелась на солнце: «Если появились слабость, головокружение, тошнота или учащённое сердцебиение — нужно немедленно уйти в прохладное место, прилечь, приподняв ноги, и выпить немного прохладной воды небольшими глотками. Важно расстегнуть стесняющую одежду, приложить к лицу и шее прохладную влажную салфетку. При ухудшении состояния необходимо сразу вызвать скорую помощь или обратиться к врачу — перегрев опасен и для мамы, и для малыша».

Пресс‑конференция прошла в рамках мероприятий национального проекта «Семья», направленного на поддержку репродуктивного здоровья и создание комфортных условий для будущих родителей. Важную роль в этой работе играет «Школа для беременных», действующая на базе женских консультаций региона, где будущие мамы получают комплексные знания о подготовке к родам, уходе за ребёнком и сохранении собственного здоровья, а также могут обсудить индивидуальные вопросы с врачами, уточнили в Минздраве региона.